صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
مجلة

نصف القمر خليج الخوخ مسلوق

نصف القمر خليج الخوخ مسلوق
قد يكون نصف القمر خليج الخوخ مسلوق مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 2.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 260 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر واحصل على نبيذ حلوى مسقط البرتقالي والماء وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. حاول نصف القمر خليج الخوخ مسلوق, نصف القمر السمسم سلطة الخيار التايلاندية، و خضار حلزونية على شكل نصف قمر وكوسة وكالي تفاح سلو لوصفات مماثلة.

المكونات

2(يمكن أن يكون أو المقشود)الاروروتالاروروت2أوراق الغار (كاملة)أوراق الغار (كاملة)1ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)1مكاييلكريم (الجلد الثقيل)كريم (الجلد الثقيل)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)عصير الليمون (طازج)عصير الليمون (طازج)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي1نبيذ حلوى البرتقال مسقط (750 مل من نبيذ نيبيا)نبيذ حلوى البرتقال مسقط (750 مل من نبيذ نيبيا)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)عصير برتقال (طازج)عصير برتقال (طازج)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)قشر البرتقالقشر البرتقال1باينتتوت العليق (طازج)توت العليق (طازج)3الخوخ (الجمال الأحمر)الخوخ (الجمال الأحمر)1باينتالفراولة (طازجة)الفراولة (طازجة)4(شتاء)سكر ناعمسكر ناعم1(يمكن أن يكون أو المقشود)6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الماء الباردالماء البارد1يانسون نجمي (كامل)يانسون نجمي (كامل)