نصائح لحم الغزال والأرز
نصائح لحم الغزال والأرز هي وصفة خالية من منتجات الألبان مع 4 حصص. مقابل 1.31 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 26% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 420 سعرة حرارية و31 جرامًا من البروتين و17 جرامًا من الدهون لكل وجبة. أعجب 43 شخصًا بهذه الوصفة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الزيت النباتي والفلفل الحلو ولحم الغزال وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة شهية جدًا. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 93%. هذه النتيجة رهيبة. جرب شريحة لحم بوربون بزبدة الغزال "نصائح، نصائح لحم البقر بالفطر مع الأرز، ونصائح لحم البقر الكاجون مع الأرز للحصول على وصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
أضيفي قطع لحم الغزال واطهيها حتى تكتسب اللون البني الجميل من الخارج وتكاد تنضج تمامًا.
قم بإعداد مزيج الأرز بنكهة اللحم البقري وفقًا لتوجيهات العبوة. أثناء طبخ الأرز، أضيفي لحم الغزال والفلفل الأخضر والفلفل الأحمر والبصل. يُطهى على نار خفيفة حتى ينضج الأرز والفلفل.