صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص45
نقاط الصحة16
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
استمتع بالدفء والراحة مع هذه الوصفات الشتوية اللذيذة
استمتع بالدفء والراحة مع هذه الوصفات الشتوية اللذيذة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة

نزهة في جرة ، معكرونة أورزو وسلطة كرات اللحم على الطريقة اليونانية

نزهة في جرة ، معكرونة أورزو وسلطة كرات اللحم على الطريقة اليونانية
نزهة في جرة, قد يكون الأورزو باستان واليونانية سلطة اللحم المفروم نمط مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 397 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 45 وتكلف 1.32 دولار لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. مزيج من معجون الطماطم والملح والفلفل ومعكرونة أورزو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق صلب. حاول سلطة نزهة على الطريقة اليونانية, سلطة معكرونة أورزو اليونانية، و سلطة معكرونة أورزو اليونانية لوصفات مماثلة.

المكونات

2تبسفخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)2مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)1بوت ذائب3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح2الفلفل الأحمر كلهالفلفل الأحمر كله1أوريو محشو مزدوجبذور الكزبرةبذور الكزبرة1أوريو محشو مزدوج3 حبات بطاطس، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة3 حبات بطاطس، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1أوريو محشو مزدوجخردل ديجونخردل ديجون2صفار البيضصفار البيض2تبسحفنة سخية من البقدونس ذو الأوراق المسطحة، مقطع إلى شرائح رفيعةحفنة سخية من البقدونس ذو الأوراق المسطحة، مقطع إلى شرائح رفيعة200عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوأوراق سلطة مختلطة، مغسولة ومجففة بالمجففأوراق سلطة مختلطة، مغسولة ومجففة بالمجفف1حفنة صغيرةكزبرة طازجةكزبرة طازجة1الشبت الطازج، المقطوفالثوم ، سحقالثوم ، سحق2تبسأعشاب ناعمة مقطعة مثل البقدونس والكرفيل والأوريغانوأعشاب ناعمة مقطعة مثل البقدونس والكرفيل والأوريغانو1أوريو محشو مزدوجالفجل مدهونالفجل مدهون2عصير وقشر الليمونعصير وقشر الليمون3تبسزيتون كالاماتا المفرومزيتون كالاماتا المفروم451 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت501 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن500عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلولحم البقر المفروملحم البقر المفروم2الفلفل البرتقاليالفلفل البرتقالي45الروبيان والأوردةسلطة باستا أورزوسلطة باستا أورزو200عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوباستا أورزو الخامباستا أورزو الخام2تبسالصنوبر المحمصالصنوبر المحمص1صغيرملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجةملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجة45الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود متشقق طازجملح وفلفل أسود متشقق طازج45الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج4البصل الأخضرالبصل الأخضر200عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالفول السوداني أو زيت عباد الشمسالفول السوداني أو زيت عباد الشمس4تبسمايونيز الطماطم المحمصمايونيز الطماطم المحمص45الروبيان والأوردةمايونيز طماطم مشوي متبقيمايونيز طماطم مشوي متبقي100عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوخليط الطماطم المحمصخليط الطماطم المحمص2تبس2 1/2 كوب كفالوتيري أو كسري، مبشورة2 1/2 كوب كفالوتيري أو كسري، مبشورة600عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالطماطم الناضجةالطماطم الناضجة1مجموعة كاملة من البيض الحرمجموعة كاملة من البيض الحر1أوريو محشو مزدوجخردل الحبوبخردل الحبوب