نخب فرنسي مقشر باللوز

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب الخبز المحمص الفرنسي بالقشور. حصة واحدة تحتوي على 1827 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 128 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 6.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط شراب القيقب ، معجون اللوز ، اللوز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول نخب فرنسي مقشر باللوز, نخب فرنسي محشو بالقشور باللوز، و توست فرنسي باللوز مع صلصة الكرز الطازجة لوصفات مماثلة.