نخب فرنسي مخمور ورقيق

قد يكون الخبز المحمص الفرنسي في حالة سكر ورقيق وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة وجبة الصباح. حصة واحدة تحتوي على 120 سعرة حرارية, 5 غرام من البروتين، و 3 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 23 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك الملح والسكر إضافة 1/3 كوب كالوا ، استخراج فانيلان ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وهو غير مكلفة وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة هي مخمور كراميل توست فرنسي, توست فرنسي رقيق، و نصائح للحصول على توست فرنسي أكثر صحة + توست فرنسي من دقيق الشوفان عنبية.