صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة9
مجلة

نخب توت فرنسي أسرع

نخب توت فرنسي أسرع
أسرع توت نخب الفرنسية قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.06 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 668 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. وقد حاول 181 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط الماء ومعلبات التوت البري والخبز وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول نصائح للحصول على توست فرنسي أكثر صحة + توست فرنسي من دقيق الشوفان عنبية, توست فرنسي مخبوز بالتوت الأزرق مع أماريتي كرامبل وشراب القيقب عنبية، و خبز التوست الفرنسي بالبقان مع شراب التوت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
فاز الجبن كريم ، 2 ملعقة طعام شراب ويحفظ في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
الآن ولاحقًا الحلوىالآن ولاحقًا الحلوى
يحفظيحفظ
علبتان من نصفي الكمثرى في شرابعلبتان من نصفي الكمثرى في شراب
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
يوزع على ثماني شرائح من الخبز ؛ ضعي فوقها الخبز المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
3
اخفقي البيض والحليب والدقيق والفانيليا والملح والشراب المتبقي في وعاء ضحل. اغمس جانبي السندويشات في خليط البيض. يطهى على صينية ساخنة مدهونة بالزبدة حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا على كلا الجانبين.
المكونات سوف تحتاج
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
4
يمزج السكر والماء ونشا الذرة حتى يصبح المزيج ناعما في قدر صغير. يغلى المزيج على نار متوسطة ؛ يطهى ويحرك لمدة 3 دقائق أو حتى يتماسك. ضجة في العنب البري. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 8-10 دقائق أو حتى ينفجر التوت.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
6 ملاعق كبيرة من الزبدة الباردة غير المملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة أو مبشورة6 ملاعق كبيرة من الزبدة الباردة غير المملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة أو مبشورة
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
5
يرفع عن النار ويقلب في الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
6
يقدم مع الخبز المحمص الفرنسي.
المكونات سوف تحتاج
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك