صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة19
مجلة

نخب اللوز الفرنسي

نخب اللوز الفرنسي
نخب اللوز الفرنسي هو نباتي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 659 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. ل Serving 1.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو رخيصة نوعا ما وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك الحليب والخبز والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 50 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 58%، وهو أمر جيد جدا. حاول كرواسون اللوز توست فرنسي مع شراب زبدة اللوز, اللوز الفرنسية نخب القلوب، و نخب فرنسي مقشر باللوز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي اللوز في قدر صغير على نار خفيفة. تقذف بشكل متكرر ، تحمص حتى يصبح لونها بني فاتح ، من 5 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
اللوزاللوز
نخبنخب
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
يرفع عن النار ويترك جانبا.
3
في وعاء كبير ، اخفقي البيض والحليب والدقيق والملح والبيكنج بودر وخلاصة اللوز وخلاصة الفانيليا. نقع شرائح الخبز في الخليط حتى المشبعة.
المكونات سوف تحتاج
مستخلص الفانيليامستخلص الفانيليا
مستخلص اللوزمستخلص اللوز
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
الخبزالخبز
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
البيضالبيض
الحليبالحليب
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
4
ضع الشرائح في مقلاة ضحلة. شرائح الثلاجة حوالي 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
سخني زيت الكانولا والزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. واحدة تلو الأخرى ، اضغط على جانب واحد من شرائح الخبز المنقوعة في اللوز لتغطيتها. تقلى شرائح الخبز على كلا الجانبين حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. الغبار مع السكر الحلواني قبل التقديم,
المكونات سوف تحتاج
زيت الكانولازيت الكانولا
اللوزاللوز
زبدةزبدة
الخبزالخبز
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة