نخب الفرنسية مع الفراولة والقشدة
بحاجة الى وجبة الضحى النباتية? يمكن أن يكون الخبز المحمص الفرنسي مع الفراولة والقشدة وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 1.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 13 جرام بروتين, 48 جرام دهون، وما مجموعه 596 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط المياه والبيض والقشدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول الفراولة' ن ' كريم الفرنسية توست العصي, توست فرنسي محشي بالفراولة والقشدة، و توست فرنسي محشي بالفراولة والقشدة لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 200 درجة فهرنهايت ، وقم بتسخين طبق التقديم المقاوم للفرن في الفرن.
في قدر متوسطة الحجم ، يمزج 2 كوب من التوت مع الماء ويترك على نار خفيفة. يطهى على نار متوسطة حتى ينضج التوت ويترك جانبا حتى يصبح جاهزا للتقديم. الدفء.
في وعاء ضحل ، كبيرة بما يكفي لامتصاص بضع شرائح من الخبز ، وخفقت معا البيض وكريم 1 كوب.
في مقلاة أو مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة ، قم بإذابة بات كبير من الزبدة. تأكد من تغطية سطح الطهي بالزبدة المذابة. عند العمل على دفعات ، اغمس العديد من شرائح البريوش التي يمكن طهيها على صينية الخبز في وقت واحد ، في خليط البيض/الكريمة. اقلب الخبز وتأكد من عدم ترك الخبز يصبح رطبا جدا.
انقلي الخبز إلى صينية مسخنة بالزبدة واطهيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ومقرمشا قليلا ، حوالي 3 دقائق لكل جانب.
ضعي التوست الفرنسي المطبوخ على طبق التقديم الدافئ في الفرن وغطيه بورق القصدير. ستبقى دافئة في الفرن بينما يتم تحضير الشرائح المتبقية.
سوط 1 كوب المتبقية من كريم ، في وعاء متوسط ، مع خلاط باليد ، حتى تشكل قمم لينة.
قدمي التوست الفرنسي المغطى بالفراولة الدافئة مع شرائح الفراولة الطازجة المتبقية والكريمة المخفوقة.