نخب الجوز الأسود الفرنسي
وصفة الجوز الأسود نخب الفرنسية يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في حوالي 22 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.16 دولار لكل وجبة. وجبة الصباح هذه تحتوي على 239 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك موز وحليب وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة هي التفاح والجوز نخب الفرنسية, نخب فرنسي بالعسل والجوز، و نخب فرنسي محشي بالموز والجوز.