صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

نحيل تيراميسو بارفيتس

نحيل تيراميسو بارفيتس
وصفة نحيل تيراميسو بارفيتس يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 169 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على شوكولاتة الخبز شبه الحلوة والسكر البودرة والجبن الكريمي 3 قليل الدسم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل سكيني بيري ريكوتا تيراميسو بارفيتس, تيراميسو بارفيتس، و تيراميسو بارفيتس.

تعليمات

1
في وعاء متوسط ، اخفقي الجبنة الكريمية بالخلاط الكهربائي على سرعة متوسطة حتى تصبح ناعمة. يخفق في جبنة الريكوتا والسكر البودرة والفانيليا حتى تصبح كريمية. يخفق في الزبادي حتى يمتزج جيدا. في وعاء صغير ، اخلطي الإسبريسو والمسكرات.
المكونات سوف تحتاج
5 حلوى Peachie-O's5 حلوى Peachie-O's
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
الآن ولاحقًا الحلوىالآن ولاحقًا الحلوى
1 كوب من البندق المطحون ناعماً1 كوب من البندق المطحون ناعماً
(من كرتون)(من كرتون)
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
في 8 أكواب بارفيه صغيرة أو أكواب شرب شفافة ، ضعي نصف أصابع السيدة ونصف خليط الإسبريسو ونصف خليط الجبن.
المكونات سوف تحتاج
8 ملاعق صغيرة من مشروب رم تشاتا الكحولي8 ملاعق صغيرة من مشروب رم تشاتا الكحولي
1 كوب من البندق المطحون ناعماً1 كوب من البندق المطحون ناعماً
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
3
يرش كل منها بحوالي 3/4 ملعقة صغيرة من الشوكولاتة المبشورة. كرر الطبقات.
المكونات سوف تحتاج
2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف
4
غطاء ؛ برد 1 ساعة على الأقل لمزج النكهات ولكن ليس أكثر من 4 ساعات. تخزين مغطاة في الثلاجة.