نحيل الفاصوليا السوداء-الأفوكادو يلتف

نحيل الفاصوليا السوداء-الأفوكادو يلتف قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 270 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 3 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من ن السالسا مكتنزة, عصير الليمون, الرقاق الدقيق, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة هائلة من 83%. حاول نحيل الفاصوليا السوداء-الأفوكادو يلتف, سكيني افوكادو سلطة البيض يلتف # الأحدسوبر، و ناتشوز نحيف مع الأفوكادو والفاصوليا السوداء لوصفات مماثلة.