ناتشوز سريعة

وصفة ناتشوز سريعة جاهزة في حوالي 12 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام المكسيكي. هذا هور دي مازا له 181 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. مزيج من رقائق التورتيلا والطماطم وجبن الشيدر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول ناتشوز عشاء سريع, ناتشوز وافل سريع 10 دقائق، و الفلفل الحار السريع-ناتشوز الجبن لوصفات مماثلة.