ناتشو الدجاج والأرز

ناتشو الدجاج والأرز قد يكون وصفة جيدة لتوسيع الخاص بك هور دووفر وصفة مربع. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 45 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 417 سعرة حرارية. ل 2 2.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على أنصاف صدور الدجاج ومسحوق الفلفل الحار والأرز وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات و 20 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 60%، وهو أمر جيد جدا. حاول دجاج ناتشو, دجاج ناتشو، و ناتشو دجاج محشي لوصفات مماثلة.