صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

مينيونيت خل الشعير

مينيونيت خل الشعير
بحاجة الى رجل الكهف ، البدائية ، وطبق جانبي نباتي? يمكن أن يكون مينيونيت خل الشعير وصفة ممتازة لتجربتها. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 14 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك خل الشعير والفلفل والكراث وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 23%، وهي ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل المحار مع الشمبانيا والخل مينيونيت, دجاج بخل الشعير، و الشعير الخل رقائق البطاطس تراجع.

تعليمات

1
اخلطي الخل ومكعبات الكراث والفلفل المطحون الطازج في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
مثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمةمثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمة
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
يقدم على الفور ، أو يغطى ويبرد لمدة تصل إلى 24 ساعة.