ميني توستاداس

ميني توستاداس قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 40. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 60 سعرة حرارية. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك تورتيلا طحين قديم ومزيج جبن مكسيكي وفاصوليا قديمة مقلية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. أنه يعمل بشكل أفضل بمثابة هور مازا ، ويتم ذلك في ما يقرب من 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول مصغرة الروبيان توستاداس, ميني أناناس روم روبيان توستاداس، و كعكة الذرة الصغيرة توستاداس لوصفات مماثلة.