صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة27
مجلة

مينسترون على غرار المنزل

5
4
3
2
1
مينسترون على غرار المنزل

مينسترون على غرار المنزل

قد يكون الشوربة على غرار المنزل مجرد الحساء الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.45 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 214 سعرة حرارية. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 24 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم ، المعكرونة توبيتي ، كرتون مرق الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رهيبة من 93%. حاول حساء مينسترون (مودينا ستايل), سلطة المعكرونة على طريقة مينسترون، و سلطة الكرنب على الطراز المنزلي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء 6 لتر ، سخني الزيت على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يضاف الثوم ويطهى ويحرك حتى يبدأ الثوم في التحول إلى اللون البني. يقلب البصل والكرفس والجزر ؛ يطهى من 8 إلى 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج الخضار.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
جزرجزر
الكرفسالكرفس
الثومالثوم
البصلالبصل
3
ضجة في إكليل الجبل والفاصوليا والطماطم والكوسا والمعكرونة والمرق.
المكونات سوف تحتاج
روزماريروزماري
طماطمطماطم
كوسةكوسة
الفولالفول
مرقمرق
المعكرونةالمعكرونة
4
الحرارة إلى الغليان. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة أو حتى تنضج المعكرونة. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
المعكرونةالمعكرونة
5
يقدم مع الجبن.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا