ميلك شيك

يتطلب اللبن المخفوق تقريبا 20 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين 2 والتكاليف 8 8.17 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 38 جرام بروتين, 62 غرام من الدهون، وما مجموعه 1640 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الطعامتتطلب الشبكة شراب الشوكولاتة وزبادي الفانيليا ورقائق الشوكولاتة وزبادي الشوكولاتة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. إنه يعمل بشكل جيد كمشروب باهظ الثمن. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 72%، وهو صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل ارتفعت ميلك شيك, ميلك شيك صغير، و ميلك شيك الفراولة.