صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة2
مجلة

ميلانو سياباتا ساندويتش

ميلانو سياباتا ساندويتش
وصفة ميلانو سياباتا ساندويتش يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 15 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 280 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 74 سنتا لكل وجبة. وقد حاول 12 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من الطماطم ، 4 بصل ، سلامي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سياباتا ستيك ساندويتش, ساندويتش سوبريساتا على سياباتا مع الفلفل الأحمر المشوي، و ريجاتوني ميلانو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع الخبز أفقيا في النصف.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز
2
يوزع التابينادي على النصف السفلي من الخبز ؛ أعلى مع الخس.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
الخسالخس
الخبزالخبز
3
طبقة البصل والسلامي والجبن والطماطم على الخس.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
الخسالخس
الجبنالجبن
سلاميسلامي
البصلالبصل
4
أضف أعلى الرغيف.
5
قطع شطيرة إلى 16 قطعة.