ميسو البطلينوس الشوربة
بحاجة الى شوربة خالية من الغلوتين? ميسو البطلينوس الشوربة يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 510 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 35 جرام دهون كل. ل Serving 2.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك كريمة ثقيلة وبقدونس ذو أوراق مسطحة وفصوص ثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 31%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل ميسو حساء البطلينوس مع زيت البقدونس, البحر الكنز حساء البطلينوس ميسو، و حساء البطلينوس.
تعليمات
تذوب 1 ملعقة كبيرةزبدة غير مملحة في كبيرةمقلاة على نار متوسطة.
إضافة 3 أوقية بانسيتا المفروم (لحم الخنزير المقدد الإيطالي). طهي حتىقدمت قليلا ، 5-6دقائق.
أضف 1/2 كوب مفروم بصلة ، 2 ثوم مفروم ، و 1 زعتر غصن.كوك ، واثارة في كثير من الأحيان ، حتىالبصل لينة ، 4-5 دقائق.
أضف 1 كوب نبيذ أبيض جاف ؛ يغلى المزيج. يترك على نار خفيفة لمدة 2 دقيقة.
إضافة 1 رطل البطاطا روسيت ، مقشرة ومقطعة إلى 1/2 " مكعبات ، 2 كوب قليل الملح مرق الدجاج ، 1 كوب هيفيكريم ، و 2 ملعقة طعام ميسو.يترك على نار خفيفة حتى البطاطسالطعام، 20-30 دقيقة.
إضافة 12 نقيت قليلاالكلامس. تغطية ؛ طهي حتىالمشارب مفتوحة ، 5-7 دقائق.الموسم مع تاباسكو ؛ مقبلات مع ورقة مسطحة المفرومالبقدونس.