صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

ميسكلون مع التوت واللوز الحلو المتبل

ميسكلون مع التوت واللوز الحلو المتبل
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين ومنتجات الألبان? ميسكلون مع التوت واللوز الحلو متبل يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 111 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل Serving 1.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على اللوز المتبل وخل النبيذ وزيت الكانولان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 27%. وصفات مماثلة تشمل ميسكلون مع التوت واللوز الحلو المتبل, خبز متبل حلو ومقرمش وتوت، و اللوز الحلو متبل.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 3 الأولى في وعاء كبير.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يمزج الخل والمكونات التالية 4 (من خلال الفلفل) في وعاء صغير. يضاف الزيت تدريجيا مع التحريك بمضرب.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل
فلفلفلفل
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
يرش خليط الخل على خليط الخس ؛ يقلب برفق حتى يغطى. ترتيب 1 كوب سلطة على كل من 6 لوحات ؛ أعلى كل خدمة مع 1 ملعقة كبيرة اللوز الحلو متبل.
المكونات سوف تحتاج
اللوزاللوز
الخسالخس
الخلالخل

المعدات