ميري بيري ملء
قد يكون ملء التوت ميلاد سعيد وصفة جيدة لتوسيع مربع صفة هور دو مازا الخاص بك. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 54 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 15. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 6 ساعات و 45 دقيقة. مزيج من الماء والتوت والتوت البري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت) درجة ملعقة من 8%. وصفات مماثلة تشمل ميري بيري ملء, سلطة ميري بيري، و بيري ميلاد سعيد لكمة.
تعليمات
يطهى أول 4 مكونات في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة منخفضة ، مع التحريك كثيرا ، من 3 إلى 4 دقائق أو حتى يبدأ التوت البري في الظهور.
خفقت معا نشا الذرة و 1 ملعقة كبيرة. إضافة إلى خليط التوت البري ، ويطهى مع التحريك باستمرار ، 1 دقيقة. ضجة في الفراولة والزبدة حتى تذوب الزبدة. بارد لدرجة حرارة الغرفة (حوالي 30 دقيقة). تغطية والبرد 6 ساعات.