ميديسترن المخللات وصفتين اللفت والقرنبيط

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي ميديسترن المخللات وصفتين اللفت والقرنبيط المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 15 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 40. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 4 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الخل والملفوف والقرنبيط ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول وصفة مخلل القرنبيط واللفت والجزر, طماطم زيتون لحم بقري مطهو ببطء مع قرنبيط ريفي اللفت الهريس، و مخلل الثلاجة الطازجة: القرنبيط ، الجزر ، الكوكس ، سمها ما شئت لوصفات مماثلة.