صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة65
مجلة

موكا-القرفة والكاكاو

موكا-القرفة والكاكاو
موكا-القرفة الكاكاو قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب على 151 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 18. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من مسحوق الحليب الخالي من الدسم الفوري والسكر البودرة والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 92%، وهو أمر رائع. حاول موكا الكاكاو الساخن, موكا كاكاو، و موكا الكاكاو الساخن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 3 الأولى ؛ يقلب جيدا. قم بتخزين الخليط في وعاء محكم الغلق. لخدمة ، ملعقة 1/4 كوب مزيج الكاكاو في كلالقدح الفردية.
المكونات سوف تحتاج
ورق الأرزورق الأرز
2
أضف 3/4 كوب ماء ساخن إلى كل كوب ، وحركه جيدا.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة من مزيج توابل سازونملعقة صغيرة من مزيج توابل سازون