موفوليتا على غرار الأسرة

موفوليتا على غرار الأسرة قد يكون مجرد الكريول وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 556 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 33 جرام دهون كل. ل Serving 2.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط بروسسيوتو ، فص ثوم ، ملح كوشير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون البكر الممتاز ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الخوخ هش: هش صحي لتناول الافطار كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول موفوليتا على غرار ممفيس, نيو اورليانز نمط موفوليتا، و مزيج زيت نيو أورليانز لساندويتش موفوليتا لوصفات مماثلة.