صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة9
مجلة

موفوليتا

موفوليتا
موفوليتا قد يكون مجرد الكريول وصفة كنت تبحث عنه. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 953 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 78 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.99 دولار لكل وجبة. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن بروفولون, توابل, الفلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول موفوليتا, موفوليتا، و موفوليتا لوصفات مماثلة.

المكونات

3شرائحشرائح الأنشوجة ، مفرومشرائح الأنشوجة ، مفروم22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالكبر ، ينضب ، يشطف ويربت الجافةالكبر ، ينضب ، يشطف ويربت الجافة1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحفنة سخية من البقدونس ذو الأوراق المسطحة، مقطع إلى شرائح رفيعةحفنة سخية من البقدونس ذو الأوراق المسطحة، مقطع إلى شرائح رفيعة791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففصلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلورغيف خبز إيطالي دائري أو خبز فرنسي ، 8 بوصة (حواليرغيف خبز إيطالي دائري أو خبز فرنسي ، 8 بوصة (حوالي3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيتون كالاماتا ، منزوع النوى ومفرومزيتون كالاماتا ، منزوع النوى ومفروم113عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلومرتديلا ، شرائح رقيقةمرتديلا ، شرائح رقيقة1أوريو محشو مزدوجأوريغانو ، انهارت (يفضل البحر الأبيض المتوسط)أوريغانو ، انهارت (يفضل البحر الأبيض المتوسط)3941 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيتون محشو بالفلفل الحلو ، مفرومزيتون محشو بالفلفل الحلو ، مفروم113عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوجبن بروفولون ، شرائح رقيقةجبن بروفولون ، شرائح رقيقة113عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالفلفل الأحمر ، ينضب والمفروم (بيمينتوس)الفلفل الأحمر ، ينضب والمفروم (بيمينتوس)113عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالسلامي الإيطالي ، شرائح رقيقةالسلامي الإيطالي ، شرائح رقيقة6الروبيان والأوردة1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط