موسلي محلي الصنع مع التوت الأحمر

هذا المزيج محلية الصنع مع التوت الأحمر قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 319 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 2.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط سخونة مياه الصنبور, دقيق الشوفان الطبخ السريع, بندق, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فطائر الموسلي الخالية من الغلوتين مع التوت الطازج {بوب ريد ميل الهبة}, ميسلي محلية الصنع، و ميسلي محلية الصنع لوصفات مماثلة.