موسلي التفاح واللوز

التفاح واللوز هذا المزيج هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 1 حصص. ل Serving 1.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 14 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 465 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل أفضل كوجبة الصباح, ويتم ذلك في حوالي 7 دقائق. مزيج من الشوفان الملفوف القديم والتفاح والعسل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل موسلي التفاح واللوز بيرشر مع فواكه الشتاء, موسلي التفاح والراوند، و من السهل محلية الصنع التفاح والشوفان ميسلي.