صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
مجلة

موس سمك السلمون المدخن

موس سمك السلمون المدخن
سمك السلمون المرقط المدخن موس هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان وصفة مع 6 حصص. ل Serving 4.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 416 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 35 جرام دهون. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من سمك السلمون المرقط وعصير الليمون والقشدة الثقيلة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول موس سمك السلمون المدخن مع البرتقال والثوم المعمر, سمك السلمون المرقط المدخن موس-إمب رقم 15 " لذيذ: أيام، و تراجع سمك السلمون المرقط المدخن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
إزالة الجلد من سمك السلمون المرقط وتجاهل.
المكونات سوف تحتاج
سمك السلمون المرقطسمك السلمون المرقط
2
يمزج التراوت مع 1/4 كوب كريمة ثقيلة وعصير الليمون والفجل في محضر الطعام. نبض حتى مجتمعة.
المكونات سوف تحتاج
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)
كوكتيل زيتون محشو بالبيمينتوكوكتيل زيتون محشو بالبيمينتو
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
سمك السلمون المرقطسمك السلمون المرقط
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
3
إزالة إلى وعاء صغير.
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
4
عملية الجبن كريم وإضافية 2-3 ملاعق كبيرة كريم في الطعام المعالج حتى الضوء ورقيق.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
5
أضعاف خليط الجبن كريم في خليط سمك السلمون المرقط ويتبل بالملح والفلفل حسب الذوق.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
سمك السلمون المرقطسمك السلمون المرقط
6
تقدم مع شرائح البوجيت المحمصة أو البسكويت المائي.
المكونات سوف تحتاج
للربطللربط
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4