صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة23
مجلة

موزيريلا مقلية مع جرجير وبروسسيوتو

موزيريلا مقلية مع جرجير وبروسسيوتو
قد يكون الموزيريلا المقلية مع الجرجير والبروسسيوتو هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 867 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 68 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 6.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك خل النبيذ الأحمر والجرجير وفتات الخبز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الخل النبيذ الاحمر هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الكرز بيري كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول بروسسيوتو أروغولان وبيتزا البيض المقلي, بابارديل مع أروجولان وبروسسيوتو، و بيتزا التين بروسسيوتو مع جرجير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قسم الجرجير إلى 8 عناقيد صغيرة ولف كل منها بشكل فضفاض بـ 1 أو 2 شرائح بروسسيوتو. تقسيم بين 4 لوحات مع الفلفل المشوي والزيتون والبصل.
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتوبروسسيوتو
جرجيرجرجير
الفلفلالفلفل
الزيتونالزيتون
البصلالبصل
التفافالتفاف
2
اخفقي الخل والأنشوجة و 1/4 ملعقة صغيرة من الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
الأنشوجةالأنشوجة
الخلالخل
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
3
اخفقي الزيت البكر.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
4
اخفقي بياض البيض مع 1/2 ملعقة صغيرة ملح و 1/4 ملعقة صغيرة فلفل في وعاء ضحل. ضعي فتات الخبز في وعاء ضحل آخر. طبقة مزدوجة كل شريحة من الجبن عن طريق غمس في خليط البيض ، ثم فتات ، وتكرار.
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبزفتات الخبز
بياض البيضبياض البيض
الجبنالجبن
فلفلفلفل
الملحالملح
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
5
نقل إلى طبق.
6
سخني زيت الزيتون 1/2 بوصة في مقلاة ثقيلة 12 بوصة على نار متوسطة عالية حتى تلمع. تقلى جبن موزاريلا المغلفة ، وتحول بعناية مرة واحدة أو مرتين ، حتى الذهبي والجبن يبدأ في الذوبان ولكن لا يزال يحتفظ شكله ، حوالي 2 دقيقة المجموع.
المكونات سوف تحتاج
موزاريلاموزاريلا
زيت الزيتونزيت الزيتون
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
استنزاف لفترة وجيزة على المناشف الورقية ، ثم نقل إلى لوحات.
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
8
رذاذ كل شيء مع الخل.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل
9
يقدم مع: خبز الثوم مع البقدونس
المكونات سوف تحتاج
البقدونسالبقدونس
الثومالثوم
الخبزالخبز