صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص14
نقاط الصحة18
مجلة

مو شو بطة

مو شو بطة
مو شو بطة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 14 وتكلف 2.73 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 28 جرام بروتين, 94 جرام دهون، وما مجموعه 1065 سعرة حرارية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك الثوم والسكر البني ومسحوق الزنجبيل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام مسحوق الزنجبيل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل الخالي من البيض | بسكويت دبس الزنجبيل المطاطي كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي ثلاثة من النكهات على عصا: موس البط ، بطة الثدي ومرنغ التوت, بطة تاريكو (بطة مقلية مقرمشة متبلة بالبهارات النيبالية)، و صدر البط الطرخون المحمر ؛ بطاطس مقلية في دهن البط ؛ رواس.

تعليمات

1
المقادير:للبط:1 6 رطل بطة أكبر ليمون واحد2 ملاعق كبيرة من خمسة مسحوق توابل 1 1/2 ملاعق كبيرة من مسحوق الزنجبيل 1 1/2 ملاعق كبيرة من الملح1 ملعقة كبيرة من السكر البني الغامق1/2 ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود المطحون طازجاللحشوة:1/3 كوب براعم زنبق النمر المجفف6 فطر الأذن السحابي المجفف 5 فطر أسود أو شيتاكي مجفف2 فصوص ثوم مفروم 1 جزرة مقطعة إلى قطع عطاء1 حفنة بصل أخضر مقطع إلى قطع 1 بوصة 4 أكواب مرق البط2 ملاعق كبيرة من نبيذ شاوشينغ2 ملاعق كبيرة من صلصة الصويا1 1/2 ملاعق كبيرة من نشا الذرة مختلطة مع كمية متساوية من الماء1 1/2 ملعقة صغيرة من زيت السمسمللأومليت:2 بيض1/4 ملعقة صغيرة من زيت السمسم1/4 كوب مكعبات البصل الأخضرللفطائر:2 كوب طحين3/4 كوب ماء مغليزيت السمسم
المكونات سوف تحتاج
(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
عبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
5 أونصات من البصل الأخضر المفروم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
بطة كاملةبطة كاملة
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
2
في وعاء صغير ، اخفقي القشر والزنجبيل والسكر والملح والفلفل ومسحوق التوابل الخمسة. افركي الفرك الجاف على جلد البط.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من صلصة الشواء الصينية المحضرة بصلصة هويسين1/3 كوب من صلصة الشواء الصينية المحضرة بصلصة هويسين
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
بطة كاملةبطة كاملة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
ضع البطة على رف تحميص في مقلاة تحميص ومشوي لمدة 2 ساعة أو حتى ينضج على الرغم من*. السماح لتبرد قليلا ثم أجاد اللحم وتوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
بطة كاملةبطة كاملة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
4
يضاف الدقيق والماء المغلي ليغلي.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
5
خفقت معا. دقيق سطح نظيف ومستو. اعجن العجينة حتى تصبح ناعمة ، 3-5 دقائق. يغطى بغلاف بلاستيكي ويترك لمدة 30-40 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
6
لفة العجين في أنبوب حوالي 1 1/2 بوصة سميكة.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
7
مقطعة إلى 16 قطعة متساوية. استخدم راحة يدك لتسطيح كل واحدة قليلا.
8
فرشاة الجزء العلوي من نصف جولات مع زيت السمسم. قمة مع فطيرة ثانية.
المكونات سوف تحتاج
رشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض
9
قم بلفها معا حتى يبلغ عرضها 5-6 بوصات. كومة ، مغطاة بقطعة قماش مبللة حتى تصبح جاهزة للحرارة.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
10
تسخين مقلاة نونستيك ويطهى كل زوج لمدة 2 دقيقة على كل جانب. فصلها إلى الفطائر الفردية. لف المكدس بورق القصدير حتى يصبح جاهزا للتقديم. إذا لزم الأمر ، قم بالبخار في قدر بخاري من الخيزران أو ضعه في الميكروويف لبضع ثوان لإعادة تسخينه.في هذه الأثناء ، قم بترطيب الفطر وبراعم الزنبق في الماء الساخن.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
11
اقطع أي أجزاء صلبة على براعم الزنبق واربطها في عقدة. شريحة رقيقة الفطر. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
12
اخفقي مكونات العجة معا. اطبخ البيض في طبقة مسطحة في مقلاة غير لاصقة أو اعمل. شريحة إلى شرائح. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
13
سخني الزيت في مقلاة.
المكونات سوف تحتاج
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخعبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخ
14
أضف الخضار وبراعم الزنبق والفطر والمرق. يقلب لمدة 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
15
إضافة صلصة الصويا وزيت السمسم وشاوشينغ. يقلب لمدة 1 دقيقة ثم يضاف خليط نشا الذرة. يطهى حتى يغلي الخليط.
المكونات سوف تحتاج
عبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة
رشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
16
أضف البيض والبط. يقلب لمدة 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
بطة كاملةبطة كاملة
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
17
يقدم في الفطائر مع صلصة هويسين.* إذا كنت ترغب في حجز دهن البط لوصفة أخرى ، صفيها من قاع المقلاة كل 1/2 ساعة إلى 45 دقيقة واسكبها في وعاء آمن للحرارة. دهن البط لذيذ بشكل مثير للدهشة لطهي الطعام with.My الأفكار: هذا هو قليلا من وصفة تستغرق وقتا طويلا ، وأنا أعترف ، ولكن الأمر يستحق ذلك. الفطائر هي السوبر بسيطة لجعل (الذين عرفوا?) والبط لذيذ جدا لدرجة أنك عندما تجلس لتناول الطعام ، لن تتذكر أن الأمر استغرق الجزء الأفضل من المساء. إذا كنت مخطط ، وجعل البط في وقت مبكر ومجرد إرم في مع كل شيء آخر عندما كنت فعلا تريد أن تأكل. عادة يتم مو شو مع لحم الخنزير (أو الدجاج في بعض الأحيان) ولكن وجدنا بطة لسعر جيد ويعتقد أنه من شأنه أن يجعل الاختلاف ممتازة. كنا على حق ، اللحم عصاري ويضيف ثراء إلى الخليط الذي يشبه ما ستحصل عليه من لحم الخنزير ولكنه أكثر تعقيدا قليلا. لا لحم الخنزير طفيف, أنت تعرف مدى عمق حبي لتشغيل لحم الخنزير, وإنما هو رائع, تغيير لذيذ. بعض المكونات غريبة بعض الشيء ولكن أي متجر صيني (أو حتى كوري في تجربتنا) سيحصل عليها ولأنها مجففة فإنها تحتفظ بها للأعمار ، وربما حتى سنوات. سأحاول حقا العثور عليهم جميعا ، ويضيفون القوام والنكهات المثالية إلى الطبق ويفتقدون بشدة إذا تغيبوا.بقايا الطعام تصمد بشكل مدهش. ما عليك سوى تبريد الفطائر وحشوها (بشكل منفصل)في حاويات محكمة الغلق وإعادة تسخينها على نار خفيفة في اليوم التالي. ما علاج هو أن يكون محلية الصنع الفطائر مو شو لتناول طعام الغداء!
المكونات سوف تحتاج
4 أونصات من البازلاء الثلجية، مشذبة ومقطعة إلى النصف4 أونصات من البازلاء الثلجية، مشذبة ومقطعة إلى النصف
1 رطل من الخضروات القوية، مثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو خضر البنجر، مع تقليم السيقان1 رطل من الخضروات القوية، مثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو خضر البنجر، مع تقليم السيقان
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
بطة كاملةبطة كاملة
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر

المكونات

13 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةنقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة1الجزر ، مقطعة إلى أعواد الثقابالجزر ، مقطعة إلى أعواد الثقاب23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةنشا الذرة مختلطة مع كمية متساوية من الماءنشا الذرة مختلطة مع كمية متساوية من الماء1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الدجاج أو البطمرق الدجاج أو البط3كيلوغرامبطةبطة6فطر الأذن السحابية المجففةفطر الأذن السحابية المجففة2قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةخمسة مسحوق التوابلخمسة مسحوق التوابل4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطحينطحين2القرنفلثوم مفرومثوم مفروم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1/4 كوب خردل مجفف1/4 كوب خردل مجفف591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمكعبات البصل الأخضرمكعبات البصل الأخضر1بانشالبصل الأخضر ، مقطعة إلى قطع 1 بوصةالبصل الأخضر ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة1قشر الليمونقشر الليمون9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكنتمزيقه نابا الملفوفتمزيقه نابا الملفوف23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور0قطع حلوى التوفي من هيث باررشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض2قطع حلوى التوفي من هيث باررشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض14الروبيان والأوردةرشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةشاوشينغ النبيذشاوشينغ النبيذ5فطر أسود أو شيتاكي مجفففطر أسود أو شيتاكي مجفف23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبراعم زنبق النمر المجففبراعم زنبق النمر المجفف1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالماء المغليالماء المغلي