منعش الصيف سلطة الكرنب
منعش سلطة الكرنب الصيف قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 135 سعرة حرارية. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من السكر والفلفل الحلو وخردل ديجون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة رائعة. حاول منعش الملفوف سلطة الكرنب, منعش الملفوف سلطة الكرنب، و منعش الملفوف سلطة الكرنب لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي الخضار معا في وعاء تقديم كبير ؛ توضع جانبا.
الجمع بين المكونات المتبقية ؛ صب على الخضار.
ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم. إرم قبل التقديم.