صعوبةمتوسط
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة95
مجلة

منزلقات لحم الخنزير المسحوبة مع صلصة باربيكيو الخردل والبصل المخلل

منزلقات لحم الخنزير المسحوبة مع صلصة باربيكيو الخردل والبصل المخلل
المتزلجون لحم الخنزير سحبت مع صلصة الخردل للشواء والبصل المخلل هو منتجات الألبان مجانا هور دوفر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 150 جرام بروتين, 55 جرام دهون، وما مجموعه 1840 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 6.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 72% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من البصل والفلفل المطحون والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل منزلقات لحم الخنزير المشوية الصينية مع مخلل الجزر والجزر وصلصة الخردل الحلوة والساخنة, منزلقات لحم الخنزير القيقب الخردل مع البصل بالكراميل، و بصل مخلل للشواء.

تعليمات

1
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي جميع المكونات ما عدا البصل مع 3/4 كوب ماء. يغلى المزيج ويضاف البصل ويرفع عن النار.
المكونات سوف تحتاج
ظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتوظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتو
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
2
اتركيه حتى يبرد ، حوالي 1 ساعة.
3
يقدم هذا الطبق مع المتزلجون.
1
في قدر صغير على نار متوسطة ، اخفقي جميع المكونات معا. يطهى لمدة 5 دقائق ويرفع عن النار.
المعدات التي سوف تستخدمها
8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
1
ضع ملعقة كبيرة من لحم الخنزير المسحوب على النصف السفلي من اللفائف.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المسحوبلحم الخنزير المسحوب
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
2
رشي عليها صلصة الباربيكيو ، ثم ضعي فوقها القليل من المخلل الأحمر ، وضعي أنصاف اللفائف المتبقية في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
شريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرةشريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
3
ضع البصل في قاع قدر بطيء سعة 5 لتر.
المكونات سوف تحتاج
ظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتوظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتو
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
4
ضع كتف لحم الخنزير والدهون والجلد لأعلى. في طباخ بطيء. في وعاء متوسط ، اخلطي صلصة الصويا والثوم والفلفل والملح ومربى البرتقال.
المكونات سوف تحتاج
البرتقال البرتقالالبرتقال البرتقال
كتف لحم الخنزيركتف لحم الخنزير
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
صلصة الخلصلصة الخل
5
صب الخليط على لحم الخنزير. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 8 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
6
انزع الكتف إلى طبق التقديم واتركه يرتاح لمدة 5 دقائق. تفريق بعض من اللحم بالشوكة وترتيب على طبق. اترك بقية اللحم على العظم لإبقائه دافئا ورطبا ودع ضيفك يسحبه من حيث يحتاج إليه.
المكونات سوف تحتاج
4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
7
لف التورتيلا في مناشف رطبة ، 10 إلى منشفة وميكروويف على ارتفاع لمدة 30 ثانية. المنصوص عليها لحم الخنزير والرقاق مع الملفوف سلطة الكرنب ويكون الضيوف تجميع التاكو الخاصة بهم.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
8
يمزج الملفوف المبشور والجزر المبشور في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
9
يضاف الخل والملح والفلفل ويقلب المزيج. تغطية مع منشفة رطبة وترك الجلوس في الثلاجة لمدة 1 ساعة على الأقل أو ما يصل إلى 8 ساعات. استخدام كما تحتل المرتبة الاولى لالتاكو لحم الخنزير سحبت.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المسحوبلحم الخنزير المسحوب
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

المكونات

2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرةشريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرة1الخضروات (مثل السبانخ)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)5كيلوغرامالعظام في الكتف لحم الخنزير ، وقطع نزهةالعظام في الكتف لحم الخنزير ، وقطع نزهة41 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالجزر ، المبشور خشناالجزر ، المبشور خشنا591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخل عصير التفاح (متجر العلامة التجارية)خل عصير التفاح (متجر العلامة التجارية)1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكن4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)20تورتيلا الذرةتورتيلا الذرة12كعك همبرغر صغير أو لفائف عشاء مقطعة إلى نصفينكعك همبرغر صغير أو لفائف عشاء مقطعة إلى نصفين1الخضروات (مثل السبانخ)فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة1جبنة بارميزان مبشورةالثوم المفرومالثوم المفروم2القشرة: فتات بسكويت غراهامصلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون1الخضروات (مثل السبانخ)فلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج1أوريو محشو مزدوجفلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج1فلفل هالبينو, محفور, المصنف, وجولينيدفلفل هالبينو, محفور, المصنف, وجولينيد1أوريو محشو مزدوجالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها1( باذنجان)البصل المفرومالبصل المفروم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبرتقال البرتقالالبرتقال البرتقال1رئيسالملفوف الأحمر ، تمزيقهالملفوف الأحمر ، تمزيقه1( باذنجان)شرائح رقيقة من البصل الأحمرشرائح رقيقة من البصل الأحمر1أوريو محشو مزدوجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج2الخضروات (مثل السبانخ)بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج2القشرة: فتات بسكويت غراهامشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالخردل الأصفرالخردل الأصفر7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمطهو ببطء ، تمزيقه الكتف لحم الخنزير ، مثل بطيئة المطبوخة البرتقال لحم الخنزير المشوي التاكومطهو ببطء ، تمزيقه الكتف لحم الخنزير ، مثل بطيئة المطبوخة البرتقال لحم الخنزير المشوي التاكو