منزلقات لحم البقر والفاصوليا السوداء

لحوم البقر والفاصوليا السوداء المتزلجون يأخذ تقريبا 10 دقائق من البداية إلى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 21 جرام بروتين, 42 جرام دهون، وما مجموعه 694 سعرة حرارية. ل 2 2.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. لقد جرب 4 أشخاص هذه الوصفة وأحبوها. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات. هذه الوصفة من الطعامتتطلب الشبكة البصل الأخضر والسكر والزيت النباتي والملفوف. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل الحبة السوداء وادامامي المتزلجون, الفاصوليا السوداء والفطر المتزلجون، و منزلقات الفاصوليا السوداء مع مايونيز الأفوكادو.