من السهل وعاء من الفخار ختم سوي

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، حتى تعطي سهلة وعاء من الفخار ختم سوي المحاولة. ل Serving 1.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 318 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 5. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 7 ساعات و 30 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط براعم الخيزران ، جينجيروت ، الجزر القرنبيط ومزيج الكستناء المياه ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل جينجيروت يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعك الزنجبيل (وصفة خالية من الغلوتين*) كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول تشوب سوي, تشوب سوي كين هوم، و تشوب سوي لوصفات مماثلة.