من السهل معكرون جوز الهند
من السهل معكرون جوز الهند هو نباتي وصفة مع 18 حصص. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 99 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والملح والحليب المكثف ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 14%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول من السهل معكرون جوز الهند, من السهل معكرون جوز الهند، و من السهل مصغرة معكرون جوز الهند لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج جوز الهند والدقيق والملح.
يضاف الحليب المكثف والفانيليا ؛ تخلط جيدا في خليط صلب. قطرة من ملاعق كبيرة بوصة واحدة بعيدا على ورقة الخبز مدهون.
اخبزيها على حرارة 350 درجة لمدة 15 إلى 20 دقيقة حتى تصبح ذهبية اللون.
قم بإزالته إلى رف سلكي ليبرد تماما.