من السهل كوريزو والملك الجمبري نيجرو

من السهل كوريزو والملك الجمبري بيلان هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 27 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 489 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط ملعقة صغيرة رقائق الفلفل الحار, كوريزو, القريدس الملك, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 6 أشخاص وأحب هذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأوروبي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول النظام الغذائي المتوازن: من السهل الكينوا نيجرو مع المحار والكوريزو والخضر الشتوية, الدجاج والجمبري والطماطم نيجرو، و المأكولات البحرية وكوريزو بايلا لوصفات مماثلة.