صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة0
مجلة

من السهل قليل الدسم مزرعة خلع الملابس

من السهل قليل الدسم مزرعة خلع الملابس
صلصة الرانش سهلة الدسم هي طبق جانبي يقدم 10. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 غرام من البروتين, 17 غرام من الدهون، وما مجموعه 166 سعرة حرارية. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من طعم المنزل تتطلب الملح والبصل ورقائق البقدونس ومسحوق الثوم. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، نباتي بيض لاكتو ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. المستخدمين الذين يحبون هذه الوصفة أحب أيضا صلصة الرانش قليلة الدسم, صلصة الرانش قليلة الدسم، و بسيطة قليلة الدسم مزرعة خلع الملابس.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخلطي المكونات الخمسة الأولى. ضجة في اللبن. يغطى ويبرد لمدة 8 ساعات على الأقل قبل التقديم. قم بتخزين أي بقايا طعام في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية