من السهل خبز الفطر والبصل ريزوتو
من السهل خبز الفطر والبصل ريزوتو قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 239 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 33 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة البارميزان وفطر الكريميني ومرق الدجاج وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطر كريمي وبصل مخبوز, خبز السجق والفطر ريستو، و مخلوط مشروم مخبوز لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 دولار أمريكي.
ضع كيس فرن رينولدز في مقلاة مقاس 13 * 9 * 2 بوصة.
يضاف الدقيق والملح والفلفل إلى الكيس. ضغط بلطف كيس لمزج المكونات.
يضاف البصل والفطر والأرز و 1 ملعقة كبيرة زبدة إلى كيس الفرن. اقلب الكيس عدة مرات لخلط المكونات. رتب المكونات في طبقة متساوية في الكيس. أضعاف أسفل حقيبة فتح مرتين لإبقائه مفتوحا.
ماء الميكروويف ومرق الدجاج في وعاء متوسط آمن للاستخدام في الميكروويف أو كوب قياس لمدة 3 دقائق على طاقة عالية حتى يصبح السائل ساخنا جدا. صب بعناية أو مغرفة السائل على المكونات في كيس. تتكشف بعناية فتح حقيبة.
إغلاق حقيبة في يجمع مع النايلون التعادل.
قطع ستة 1/2 بوصة الشقوق في أعلى قرب التعادل.
اخبزيها من 25 إلى 30 دقيقة أو حتى يمتص معظم السائل.
اسمحوا الوقوف 5 دقائق. قطع بعناية أعلى كيس مفتوح. يسكب مزيج الأرز في وعاء تقديم كبير. ضجة في ملعقة كبيرة المتبقية من الزبدة والجبن المبشور. ضجة في ما يصل إلى 1/4 كوب ماء ساخن إضافي ، إذا لزم الأمر لجعل الخليط دسم.
يضاف الملح والفلفل ويزين بالبقدونس إذا رغبت في ذلك.