من السهل حزب وجبة خفيفة ميكس
من السهل حزب وجبة خفيفة ميكس قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. ل Serving 1.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 189 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 20. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقط أعواد السمسم والزبدة ورقائق الجاودار بالثوم وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول أفكار ونتشبوكس بسيطة وسهلة مزيج درب, حزب وجبة خفيفة ميكس، و حريف حزب وجبة خفيفة ميكس لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الزبدة في مقلاة كيك مقاس 9 بوصات في فرن 350.
إضافة المكسرات ، القذف إلى معطف.
اخبزيها لمدة 7 دقائق أو حتى تحمص قليلا ؛ أخرجيها من الفرن.
إرم معا المكسرات, البازلاء الوسابي, رقائق الجاودار الثوم, والعصي السمسم في وعاء كبير. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق تصل إلى 1 أسبوع.
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا هابي وجبات خفيفة الوسابي البازلاء ، طلب خاص غارديتو رقائق الجاودار الثوم المحمص ، ومزرعة بيبيريدج
المواد الطبيعية المخبوزة المحمص العصي وجبة خفيفة السمسم.