من السهل الميكروويف القيقب الهراء
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب حلوى القيقب سهلة الميكروويف. هذه الوصفة تجعل 64 حصص مع 50 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 9 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من الجوز وسكر الحلوانيين وخلاصة القيقب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 28 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 6%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول ميكروويف بيسان لادو-حلويات الميكروويف الهندية - حلويات ديوالي السهلة, حلوى الليمون بالميكروويف، و الميكروويف النعناع الهراء لوصفات مماثلة.
تعليمات
خط طبق الخبز مع غلاف بلاستيكي.
ينخل سكر الحلوانيين في وعاء كبير آمن للاستخدام في الميكروويف.
أضف الحليب وخلاصة القيقب والزبدة إلى الوعاء ، لكن لا تقلب.
الحرارة في الميكروويف على السلطة الكاملة لمدة 3 دقائق.
قلب الجوز في خليط الفدج حتى يبدأ الفدج في التكاثف ؛ تصب في طبق الخبز المبطن. على نحو سلس الجزء العلوي من حلوى مع ملعقة. ضعيه في الثلاجة حتى يتماسك ، حوالي 15 دقيقة.
قم بإزالة الهراء من المقلاة باستخدام الغلاف البلاستيكي كمقبض.
تقطع إلى مربعات صغيرة وتخزن في وعاء محكم الغلق.