من السهل الليمون والفلفل

وصفة سهلة الليمون والفلفل سكامبي يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في ما يقرب من 15 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 276 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 30 شخصا وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك توابل الثوم والليمون والفلفل ورقائق البقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول الليمون والفلفل والروبيان, الليمون والفلفل والروبيان، و من السهل الليمون والفلفل والفاصوليا الخضراء لوصفات مماثلة.