من السهل الخلد لحم الخنزير
من السهل الخلد لحم الخنزير هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان هور دوفر. هذه الوصفة تجعل 35 حصص مع 44 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. التوجه الى المتجر والتقاط لايت البيت خلع الملابس ، ماكسويل البيت القهوة الفورية ، والبصل الأخضر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. هذه الوصفة من Kraftrecipes.com لديها 1 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول لحم الخنزير الخلد, لحم الخنزير الخلد، و من السهل الفلفل الحار الخلد لوصفات مماثلة.
تعليمات
تسخن الصلصة في قدر كبيرة على نار متوسطة عالية.
يضاف اللحم والبصل الأصفر ؛ يطهى لمدة 10 دقائق. أو حتى يصبح اللحم بنيا بشكل متساو ويصبح البصل طريا مع التحريك من حين لآخر.
إضافة 4 المكونات التالية ؛ تخلط جيدا.
ضجة في الطماطم ؛ ينضج على نار خفيفة 15 دقيقة. أو حتى ينضج اللحم مع التحريك من حين لآخر. قمة مع البصل الأخضر.