من السهل الثوم البطاطا المهروسة

من السهل الثوم البطاطا المهروسة هو خال من الغلوتين ، كامل 30 ، ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 23 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 474 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، يوكون الذهب ، اللبن ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة رائعة. حاول بطاطس بينيجان المهروسة بالثوم-من السهل صنع البطاطس المهروسة بالثوم, من السهل تفحم الثوم البطاطا المهروسة، و بطاطس مهروسة بالثوم المحمص سهلة الدسم لوصفات مماثلة.