من السهل التوت البري عصير التفاح
من السهل عصير التفاح التوت البري قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة طبق جانبي الخاص بك. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف 64 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 119 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. مزيج من الماء وعصير الليمون والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 4 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول عصير التفاح التوت البري, عصير التفاح التوت البري، و عصير التفاح التوت البري-حتى انه يمكن أن تفعل ذلك لوصفات مماثلة.
تعليمات
قلب التفاح والتوت البري والسكر والماء والقرفة والملح معا في قدر. يغلى المزيج ، ويقلل الحرارة إلى درجة منخفضة ، ويطهى حتى ينضج التفاح والتوت البري ، حوالي 20 دقيقة.
يقلب عصير الليمون في خليط التوت البري.
يهرس خليط التوت البري بملعقة خشبية أو شوكة لعمل صلصة مكتنزة.