من السهل البارميزان
من السهل البارميزان قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.81 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب على 403 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 253 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. مزيج من جبنة البارميزان والفلفل ومرق الدجاج المغلي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل البازلاء يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع من السهل بيسي الفراولة الحلوى كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول أصابع دجاج بارميزان سهلة ولفائف دجاج بارميزان, من السهل الدجاج البارميزان، و دجاج بارميزان سهل لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
ضع الأرز و 4 أكواب من مرق الدجاج في فرن هولندي ، مثل لو كريست. يغطى ويخبز لمدة 45 دقيقة ، حتى يمتص معظم السائل ويصبح الأرز جاهزا.
أخرجيها من الفرن ، أضيفي الكوب المتبقي من مرقة الدجاج ، البارميزان ، النبيذ ، الزبدة ، الملح ، والفلفل ، وقلبي بقوة لمدة 2 إلى 3 دقائق ، حتى يصبح الأرز سميكا ودسما.
إضافة البازلاء ويقلب حتى يسخن من خلال.