صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة45
مجلة

ملك التل فريتو Pie فطيرة

ملك التل فريتو Pie فطيرة
ملك التل فريتو Pie فطيرة يتطلب حوالي 20 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 41 جرام بروتين, 41 جرام دهون، وما مجموعه 854 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.85 دولار لكل وجبة. جعلت 28 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر واحصل على جبن الشيدر وعصير الطماطم ومزيج توابل الفلفل الحار الخفيف وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. مع ملعقة درجة 93%، هذا الطبق رائع. حاول بيجي هيل فريتو فطيرة, فطيرة فريتو-يا بلدي! فطيرة فريتو الأساسية الخاصة بك، و ماردي غرا الملك كعكة الكعك: يصلح للملك والملكة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. يطهى الديك الرومي ويقلب في المقلاة الساخنة حتى يصبح لونه بنيا ومتفتتا ، من 5 إلى 7 دقائق ؛ يصفى ويخلص من الشحوم.
المكونات سوف تحتاج
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
تحريك صلصة الطماطم والطماطم مكعبات ، عصير الطماطم ، ومزيج التوابل الفلفل الحار في تركيا ؛ يترك على نار خفيفة حتى حتى الفلفل الحار الساخن ، حوالي 5 دقائق أكثر.
المكونات سوف تحتاج
علبة طماطم مقطعة إلى مكعبات بحجم 14 أونصة تقريبًاعلبة طماطم مقطعة إلى مكعبات بحجم 14 أونصة تقريبًا
(موصى به: سكرامنتو)(موصى به: سكرامنتو)
البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
3
تسكب رقائق الذرة في وعاء كبير وتغطى بالفلفل الحار.
المكونات سوف تحتاج
تركيا الفلفل الحارتركيا الفلفل الحار
رقائق الذرةرقائق الذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
يرش جبنة الشيدر على الفلفل الحار.
المكونات سوف تحتاج
كرافت® جبنة شيدر حادةكرافت® جبنة شيدر حادة
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة