ملفوف سافوي محمص مع صلصة الفاصوليا السوداء والثوم

قد يكون ملفوف سافوي المحمص مع صلصة الفاصوليا السوداء والثوم هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 132 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف 95 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك البصل الأخضر والخل المقطر وملفوف سافوي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول ملفوف سافوي محمص مع صلصة الفاصوليا السوداء والثوم, صلصة الفاصوليا السوداء محلية الصنع (ويعرف أيضا باسم صلصة الثوم الفاصوليا السوداء أو معجون الفاصوليا السوداء)، و الزنجبيل / الثوم الملفوف سافوي لوصفات مماثلة.