صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة1
مجلة

ملح الكمون

ملح الكمون
قد يكون ملح الكمون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 23 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل مارثا ستيوارت. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 13%، هذا الطبق سيء نوعا ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل اسكواش كابوتشا محمص مع ملح الكمون, اسكواش كابوتشا محمص مع ملح الكمون، و قطع لحم الضأن المغربية مع الكمون / ملح الفلفل الحلو.