صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص25
نقاط الصحة2
مجلة

ملاك الشعر بوتانيسكا مع الدجاج

ملاك الشعر بوتانيسكا مع الدجاج
ملاك الشعر بوتانيسكا مع الدجاج قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. ل 31 سنتا لكل وجبة، يمكنك الحصول على طبق جانبي يخدم 25. حصة واحدة تحتوي على 69 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. خليط من الثوم ، 2 ملعقة كبيرة. كرافت لايت حريف الإيطالية خلع الملابس والزيتون كالاماتان ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول ملاك الشعر والدجاج, باستا شعر الدجاج والملاك، و ملاك الشعر مع الدجاج والكرز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
طهي المعكرونة حسب التوجيهات على العبوة.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
2
في هذه الأثناء ، قم بتسخين الصلصة في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
3
يضاف الدجاج والثوم والفلفل الأحمر ؛ يطهى لمدة 3 دقائق. مع التحريك بشكل متكرر. ضجة في صلصة المعكرونة والزيتون ونبات الكبر ؛ يطهى على نار متوسطة الحرارة 10 دقيقة. أو حتى ينضج الدجاج مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
4
استنزاف المعكرونة ؛ نقل إلى أطباق التقديم. أعلى مع خليط الصلصة والبارميزان.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة

النبيذ الموصى به: شيانتي, تريبيانو, فيرديكيو

يمكن إقران الإيطالية مع شيانتي وتريبيانو وفيريكتشيو. الإيطاليون يعرفون الطعام ويعرفون النبيذ. تريبيانو وفيريديكيو من النبيذ الأبيض الإيطالي الذي يتناسب جيدا مع الأسماك واللحوم البيضاء ، في حين أن شنتي أحمر إيطالي رائع للأطباق الأثقل والأكثر جرأة. يمكنك تجربة سباليتي كيانتي دي أو سي جي (). المراجعين تماما مثل ذلك مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 12 دولار للزجاجة الواحدة.
سباليتي كيانتي
سباليتي كيانتي
ينتج هذا النبيذ المصمم بشكل كلاسيكي بشكل أساسي من كروم سانجيوفيتو في ملكية بوجيو ريالي ، ويظهر ملاحظات من الأرض والجلد على الأنف مع نغمات خشبية. الفاكهة نظيفة وناعمة ، مع التانينات اللطيفة على النهاية.