ملاعق حلوى الزبادي

الزبادي ملاعق الحلوى هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وجبة الصباح. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 18 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الألياف 90 السعرات الحرارية القرفة القهوة كعكة القضبان ، الجدة سميث التفاح ، اليونانية 100 فطيرة التفاح الزبادي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول حلوى الزبادي العرقية, حلوى الزبادي الرخامي، و الزبادي والموز الحلوى المجمدة لوصفات مماثلة.